bcaa plynie

1.Zależy co trenujesz i jakie chcesz osiągnąć efekty,bo mnie kulturystyka nie interesuje.2.Regeneracja bardziej naturalna(basen, sauna) a nie chemiczna. Brałem kreatyna,BCAA,BSN NItrix-180 zł-nie widziałem żadnych efektów,bsn syntha -to jest stak 70% białka 30% węglowodany-polecam za***iste szejki można robić jak z macdonalda,smsk [...]

Ale jak juz jestes to mam jeszcze kilka pytanek ! Kupie sobie chyba Trec WPC 80% jak to jesc czy moze byc dwa razy dziennie 30min. po treningu i 30 min.przed snem ? tak Kupilem juz kreatyne z dextroza rano 30 min przed sniadaniem 5g krety z glukozom i dex i glutamine i po treninu i cup carbo i dodaj po treningu, zma na noc , [...]

a co myślisz o BCAA w płynie NUTRENDA? ponoć wystarczy brać 30ml dziennie? czyli 1litr starczy mi na miesiąc??krucho u mnie z kasą i to dlatego ten problem:)

tez sie dziwie, ze u nas ktos bcaa w plynie ci polecil kreatyny daj 2 porcje w dt, jedna w dnt spalacza minimum 2x2 na start reszta ok

Małolat HMb olej w płynie, daj w kapsach, daj bcaa sporo o spalaczach na cyklu się nie wypowiadam Białko Trec nitroprogen, dla mnie eleganckie było. zdr

l-k w plynie bcaa cfm inozyna lecytyna ew.hmb

bcaa w płynie, to by się przyjęło i mieć sklepik w siłowni to jest obrót

większość trójboistów (znaczy wszyscy, których znam ) wpierdziela aminokwasy i to w nie małych ilosciach (czyt. wiekszych niz zalecane) i kazdy sobie chwali. W ogóle to uwazają aminokwasy za podstawe, bez której źle sie trenuje. Zresztą ja tez lubie aminokwasy BCAA - szybciej sie regeneruje jak jem ok 20g aminokwasów (zwykłych i rozgałęzionych) [...]

[...] po miesiącu znów wejdę na low carb. postaram się pozyskać Clenbuterol ale to inna bajka i nie chcę jej poruszać póki co. suple: venom hyperdrive, antykataboliki (pvl bcaa, glutamina akg, odżywki proteinowe san volumass -> teraz pvl wheymaxx) aktualnie nie mam zamiaru używać venoma (trochę go zostało) i koncentruję się z supli jedynie [...]

Aeroby na czczo mogą być, gorzej z siłką. O tej porze przed treningiem tylko coś z węglami w płynie, jakieś gatorade/powerade etc i z tym BCAA jak już masz.

W takich wypadkach ładować w siebie duże ilości Aminkowasów wolnych jak i BCAA najlepiej w płynie, znacznie zachamuje to spadki, czy to przy/po chorobie, czy to przy/po mitingach alkoholowych zawsze się sprawdza

ja doszedłem do takiego etapu gdzie zrozumiałem że nie potrzebne mi bcaa:) jak nie ma dużej masy to nie ma co rozpieszczać:)ja sam używam,tylko witamin, minerałów,omega 3, mzb (zma)i białka , tyle że używam 3 rożnych odżywek białkowych.musisz sobie dopasować najlepsza dla siebie. jak przyszlifujesz diete to tyle w zupełności wystarczy. obecnie [...]

Dzieki,elegancko, a mozesz mi napisac co myslisz o bcaa nutreda w plynie i dawce sugerowanej(20ml po treningu, no i moze 10 ml przed)?

Bulmastif a co myslisz, jakby wyrzucic bcaa w płynie i anabolic halo, a zamiast tego kupic kilka puszek anabolic window i brac przed i po treningu?

Jesli chodzi o bcaa to lepsze sa te wplynie, smak jest gorszy ale porcja to zazwyczaj 20ml, wiec do zniesienia. Sprawdzona jest firma nutrend i byla jeszcze jedna czeska firma, ktora specjalizowala sie w suplementach w plynie ale juz nazwy nie pamietam.

Nutriproduct byly tansze od nutrend i skladowo mocniejsze. Ja osobiscie preferuje bcaa w plynie gdyz lepiej dzialaja na moj organizm niz te w tabsach czy w proszku.

bialko - do posilkow ubogich w bialko, lub jako odrebny posilek np. przed snem. bcaa 1 tab na 10kg masy 30 min. przed treningiem. w dzien nietreningowy polowa normalnej dawki rano na czczo l karnityna - nie wiem jakie stezenie l-karni jest w tym plynie..:-/ ale przed treningiem aerobowym przynajmniej 1g.

Ok, w takim razie glukoza olewka. Ten gośc ma jakieś tam termogeniki (bodajże spalacz weidera), więc powiem, żeby to łyknął. Tussi zupełnie odpada, gdyż mogą potem byc jakieś badania krwi i tp, no i efka by wyszła wtedy. To jaki czas przed sprawdziane te termale łykac? On ma też Nitro II, BCAA i karnitynę w płynie, jaki użytek zrobic z tych [...]

chodzi mi tylko o siłe, aminy BCAA połacze z crestyną w płynie i z tribulusem

1. monohydrat olimp 1250 2. hmb w plynie hi-teca albo treca 3. glutamina olimpu 4. thermo speed extreme 5. BCAA 6. witaminy vitalmaxu + jakis magnez na noc Na pierwszy cykl to: obojętnie jakie mono (może byc np. olimpu, vitalmaxa), chela-mzb, witaminki. Nic więcej nie potrzeba, ewentualnie odżywki na uzupełnienie diety. Za reszte kasy [...]